適宜季節：四季皆可，尤其適合夏季。
適宜人群：一般人均可，尤其適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者。
4、飲用綠茶的宜忌
一般人均可飲用。
1．適宜高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2．不適宜發熱、腎功能不全、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。
特別注意：因為綠茶能在很短的時間內降低人體血糖，所以低血糖患者慎用。
適宜季節：四季皆可，尤其適合夏季。
適宜人群：一般人均可，尤其適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者。
4、飲用綠茶的宜忌
一般人均可飲用。
1．適宜高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2．不適宜發熱、腎功能不全、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。
特別注意：因為綠茶能在很短的時間內降低人體血糖，所以低血糖患者慎用。
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