日韩av在线免费观看_4399免费电影_精品久久久噜噜噜久久久_特大黑人巨交吊性xx

茶樹菇排骨湯的做法大全

2015-07-14

茶樹菇排骨湯是一道美味可口的漢族名肴,屬于粵菜系。用蘑菇和排骨熬成的湯,比較有營養,具有消脂,清腸胃,瘦身的作用,下面我們就一起來看一看茶樹菇排骨湯的做法大全吧!

茶樹菇排骨湯的做法一

【材料】茶樹菇50克,切成小段,略沖洗即可(不要泡),排骨200克,切成小塊,去核紅棗10枚,蜜棗一枚,姜片一片。

【做法】待鍋中水燒開,將所有材料放入開水,大火15分鐘,再中火30分鐘即可。

茶樹菇的功效與作用

【提示】不吃肉的,排骨不放也可。因為有菇,所以湯也相當鮮香。

茶樹菇排骨湯的做法二

【材料】茶樹菇100克、排骨200克、去核紅棗10枚、姜片一片。

【調料】鹽5克、味精5克。

【做法】①將茶樹菇、排骨洗凈備用。②將茶樹菇、排骨、去核紅棗、姜片放入砂鍋中,用大火煮15分鐘,再用中火煮30分鐘,關火放入鹽、味精調味即可。

【貼士】茶樹菇營養豐富,蛋白質含量高達19.55%。所含蛋白質中有18種氨基酸,中醫認為,茶樹菇性甘溫、無毒,有健脾止瀉之功效,并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

茶樹菇排骨湯的做法三

【材料】茶樹菇、排骨、姜片、無核紅棗、鹽。

【做法】①茶樹菇買回來用溫水泡30分鐘這樣,然后洗凈去掉根切小段。②排骨焯一下水,撇出浮沫。③然后放入茶樹菇和姜片,中火15分鐘轉小火加入無核紅棗再煮40分鐘,期間打開蓋子來攪拌幾次,讓排骨更受火候入味均勻,最后放鹽調味即可。

與《茶樹菇排骨湯的做法大全》相關的文章:

  • 羊奶的功效與作用 羊奶的功效與作用

    羊奶在國際界被稱為奶中之王,維生素及微量元素明顯高于牛奶,美國、歐洲的部分國家均把...

  • 喝羊奶有什么好處? 喝羊奶有什么好處?

    羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素a、維生素b、鈣、鉀、鐵等營養成分,蛋白質、礦物...

  • 羊奶的營養價值 羊奶的營養價值

    羊奶在國際界被稱為奶中之王,維生素及微量元素明顯高于牛奶,美國、歐洲的部分國家均把...

  • 羊肉的功效與作用 羊肉的功效與作用

    羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分,古時稱為羖肉、羝肉、羯肉等,既能御風寒,又可補身...

  • 羊肉的營養價值與功效 羊肉的營養價值與功效

    羊肉古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉等,既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣...

熱門文章
凤阳县| 盐城市| 商河县| 平遥县| 彩票| 千阳县| 广灵县| 武定县| 隆回县| 肥东县| 正宁县| 汝州市| 五家渠市| 绍兴县| 丰顺县| 嘉峪关市| 林口县| 红河县| 五峰| 拜泉县| 苏州市| 安岳县| 江津市| 那曲县| 思南县| 罗平县| 双桥区| 海南省| 大冶市| 将乐县| 龙海市| 建德市| 乌什县| 常德市| 二连浩特市| 汉中市| 邵阳县| 张家川| 昌江| 平原县| 绥芬河市|