香蕉味甘、無毒，具有止渴潤肺、解酒毒，又為緩和滋養潤腸劑，有降血壓作用。今天我們教大家學習香蕉汁的做法，并談談香蕉汁的功效與作用，供參考。

一、奶味香蕉汁的做法與功效

【原料】香蕉50克，牛乳75毫升，蜂蜜適量。

【制作】將香蕉去皮，榨汁。牛乳放入鍋內，煮開，晾涼。香蕉汁、蜂蜜加入牛乳中攪勻即成。

【功效用法】益氣生津，通脈填髓。適用于動脈硬化、高血壓病、冠心病等病癥。上、下午分飲。

二、多味香蕉果汁的做法與功效

【原料】香蕉2根，芹菜20克，牛乳100毫升，草莓6枚，檸檬1/4個，熟黃豆粉15克，脫脂奶粉15克。

【制作】將草莓洗凈，去蒂。香蕉去皮。芹菜、檸檬洗凈，切細。牛乳煮沸后晾涼備用。果肉一并用潔凈紗布包好絞取汁液，再與牛乳、熟黃豆粉、脫脂奶粉一同放入果菜機中攪拌均勻即成。

【功效用法】固齒護齒，美容養顏，降血壓。適用于口腔炎、牙齦炎、牙齦出血、皮膚干燥癥、動脈硬化、高血壓等病癥。上、下午分飲。

三、香蕉胚芽汁的做法與功效

【原料】香蕉2根，小麥胚芽30克，番茄1個，草莓20枚，牛乳200毫升。

【制作】將香蕉、番茄去皮。草莓洗凈，去蒂，與凈小麥胚芽、牛乳一起煮沸，晾涼，一井放入果菜機中攪成均勻即成。

【功效用法】減肥去脂，補充鉀離子。適用于單純性肥胖癥、高脂血癥、脂肪肝、高血壓等病癥。上、下午分飲。

四、香蕉茶汁的做法與功效

【原料】香蕉2根，茶葉水100毫升，白糖適量。

【制作】將香蕉去皮，放入茶杯中，搗碎，加入茶葉水和白糖，調勻即成。

【功效用法】益氣生津，通脈降壓。適用于高血壓、動脈硬化等病癥。上、下午分飲。