李子是薔薇科李屬植物,其果實7~8月間成熟,飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態美艷,口味甘甜,是人們最喜歡的水果之一。下面我們就一起來看一看李子是酸性還是堿性吧!
一、李子是酸性還是堿性?
李子是酸性水果,雖然大部分水果是堿性的,但李子卻是少數酸性水果之一。
李子含有大量氨基酸,不同于其它水果消化后多產生堿性物質,進入消化道分解后李子消化所產生的物質大部分依然為酸性,加上胃部本來的酸性環境,因此如果過量使用可能導致胃酸過多,使胃部環境失衡,影響食欲,甚至引發胃酸中毒。
二、李子是涼性還是熱性?
李子既不是熱性也不是涼性,而是平性水果。我國古代醫學家將中藥的“四性”理論運用到食物之中,認為每種食物也具有“四性”,即“寒、涼、溫、熱”四種屬性,而介于寒熱之間者則為平性。
四性分類可以明顯地針對體質不同選擇不同的水果食用。李子味酸甘、性平,也就是說在食物屬性上來看李子是平性,食用既不會引起上火,也不會增加身體寒性。
三、李子如何保鮮貯藏?
1、冰窖貯藏
用碎冰塊平鋪窖底,然后將預冷后的果筐放在冰上碼垛,層與層之間填滿碎冰,垛與垛之間也用碎冰填充,垛好后再用碎冰覆蓋果垛,其上再覆蓋塑料薄膜,然后在薄膜上堆厚70至100厘米的鋸木等隔熱材料。
必須注意封閉窖門,窖溫控制在0至1℃為好,進出窖時應迅速隨手關門,8月中下旬貯藏的李子可至立冬時節并可轉移到普通窖中繼續貯藏,直到春節供應市場。
2、氣調貯藏
①控氣貯藏:用厚0.025毫米的聚乙烯薄膜袋封閉貯藏李子,在氣溫為0至1℃、二氧化碳含量為7%至8%、氧氣含量為1%至3%的條件下可貯藏70天。
②小包冷藏:將李子去梗,剔除病蟲、傷爛果后,裝入聚乙烯薄膜小袋,每袋裝1至1.5公斤,密封后置于零下一度的溫度條件下可保存2至3個月。