【材料】西蘭花，胡蘿卜，白菇，鹽適量，醬油適量。
【做法】①西蘭花洗干凈切開，用開水燙一下，紅蘿卜切片，白菇洗干凈。②西蘭花、紅蘿卜分別加鹽炒八成熟，盛起待用。③鍋燒熱加適量油，白菇加鹽、少量醬油炒，最后加少量清水，倒入西蘭花、紅蘿卜燜一會，完成。
【材料】西蘭花，胡蘿卜，白菇，鹽適量，醬油適量。
【做法】①西蘭花洗干凈切開，用開水燙一下，紅蘿卜切片，白菇洗干凈。②西蘭花、紅蘿卜分別加鹽炒八成熟，盛起待用。③鍋燒熱加適量油，白菇加鹽、少量醬油炒，最后加少量清水，倒入西蘭花、紅蘿卜燜一會，完成。
羊奶的功效與作用
羊奶在國際界被稱為奶中之王，維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把...
喝羊奶有什么好處？
羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素a、維生素b、鈣、鉀、鐵等營養成分，蛋白質、礦物...
羊奶的營養價值
羊奶在國際界被稱為奶中之王，維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把...
羊肉的功效與作用
羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分，古時稱為羖肉、羝肉、羯肉等，既能御風寒，又可補身...
羊肉的營養價值與功效
羊肉古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉等，既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣...