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折耳根炒臘肉的做法及食用功效(2)

2015-07-14

3、臘肉應選用有肥有瘦的帶皮五花臘肉,農家臘肉色澤更深,煙薰味道更重。如果不喜歡煙薰味道,可以選用“風肉”(不經過煙薰的臘肉)來烹調。

4、臘肉中含有較多鹽分,所以在烹調時請酌情添加鹽分。對于不適合攝取過多鹽分的人群,可在制作過程中將臘肉用沸水煮熟,口味會更加清淡一些。

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