孕婦常有出汗多、怕熱、喜涼等現象。

孕期陰道黏膜肥厚、充血，分泌物增多，皮膚的汗腺、皮脂腺分泌旺盛、代謝產物多，使頭部和全身皮膚不容易保持清潔，給寄生的細菌造成繁殖的條件，容易發生毛囊炎、癤腫、外陰陰道感染等，所以孕期要養成經常洗頭、洗澡和每日洗外陰的習慣，內衣、內褲也要勤洗、勤換。

洗澡以淋浴為宜。不用盆浴，更不要在公共浴池洗盆浴，以免污水進入陰道。預產期前1個月開始要禁止盆浴。據近代醫學研究表明，過高的溫度會損害胎兒的中樞神經系統。據臨床測定，孕婦體溫較正常上升2℃時，就會使胎兒的腦細胞發育停滯：如果上升3℃，則有殺死腦細胞的可能。而且因此形成的腦細胞損害，多為不可逆的永久性的損害，胎兒出生后可出現智力障礙，甚至可形成胎兒畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的還可導致癲癇發作。

一般來講，水的溫度越高，持續時間越長，對胎兒的損害越大。所以，孕婦沐浴時，水的溫度應掌握在38℃以下，并最好不要坐浴，避免熱水浸沒腹部。