《茶經》中國茶道奠基人陸羽所著茶學專著，圣陸羽在《茶經》中記載：“永嘉東三百里有白茶山”。據茶史專家陳櫞考證，“永嘉東三百里是海，是南三百里之誤。南三百里是福建福鼎(唐為長溪縣轄區)，系白茶原產地。”

《本草綱目》李時珍撰寫藥學著作，李時珍在《本草綱目》中記載：“白茶性寒涼，功同犀角。”中醫藥理證明，白茶味溫性涼，具有退熱降火、祛濕敗毒的功效。

長期以來，在福鼎等白茶產區，白茶燉冰糖常用來降火去燥、治療牙疼、便秘、水土不服等疾病，陳年白茶甚至用來治療小兒麻疹、發燒。

白茶制作過程

白茶的制作工藝一般分為：萎凋、干燥、裝箱、保存四個步驟。

1、萎凋：萎凋是形成白茶的干茶密布、白色茸毫品質的關鍵，分為室內萎凋和室外萎凋了兩種。

2、干燥：也稱烘焙，烘焙的火候要恰到好處，火候過高香味欠爽，火候不足香味平淡。進過烘焙的茶成為“毛茶”。

3、裝箱：烘焙后的毛茶要進過篩揀或精制后才能裝箱，以便固定茶的形狀，便于保存。

4、保存：茶葉干茶含水分控制在5%以內，放入冰庫，溫度1-5℃。冰庫取出的茶葉三小時后打開，進行包裝。

飲用白茶時應注意的事項

了解了白茶是什么茶，那么我們看一下在飲用白茶時應注意哪些方方面呢？白茶雖是保健養生茶，但是如果不正確的飲用白茶是對身體產生不好的作用。

1、茶宜兼飲，不宜偏飲，白茶又宜常飲，不宜間斷，飲用福鼎白茶，不宜太濃，一般根據自已喜歡濃茶還是淡茶之分，用150ml水用3克或5克的茶葉。水溫控制在85-95℃左右。

2、不要飲用過燙的白茶，過燙熱水泡茶，不但破壞茶葉中的維生素，直接飲用更會傷害咽喉、食道和胃壁，反而損害健康。空腹時飲茶，胃液會發生異常分泌現象，造成消化道粘膜收縮而引起胃痛，對于胃“熱”者可在空腹時適量飲用，胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。

3、根據白茶的功效老年人用于保健每天不要飲用太多，飲用過多反而起不到保健作用。

好了，以上就是小編為大家在總結的白茶是什么茶以及白茶的一些有關知識，現在你知道白茶是什么茶了嗎?