蘋果是一種很常見的水果，同時蘋果是很多人喜歡吃的，有很多病人也是可以吃蘋果的。現在我們就一起來了解一下蘋果皮該不該吃，以及蘋果皮的功效與作用有哪些。

一、蘋果皮該不該吃

吃蘋果的最好方法是帶皮吃。美國科研人員發現，達沙替尼（一種白血病藥物）和槲皮素（一種來自蘋果皮的提取物）的組合可使老年小鼠的壽命延長36%。

衰老細胞通常在60多歲時出現在人體內，而在肥胖人群或慢性病患者體內出現得更早。這些異常細胞處于衰退狀態，但其又不甘于死亡。有人認為，衰老細胞本身會催化衰老進程。

二、蘋果皮的功效與作用

1、蘋果皮可以敷唇防開裂

冬天的時候人們的嘴唇會干裂，這時候會感覺到很痛，這時候你就可以好好地利用把蘋果皮了，先把蘋果皮連小肉一起剝下來，然后再涂上少最的蜂蜜，然后再敷在嘴唇上，這樣就以了。

這樣就可以潤澤干裂的嘴唇了，我們所涂上的蜂蜜也是很不錯的，有很好的保濕的作用。

這樣對于干裂的嘴唇來說濕潤的效果是雙倍的，特別是在秋冬這種干澡的季節里效果更好。

2、用蘋果皮擦身消除疲勞

我們感覺到很困的時候可以用蘋果皮來擦身體，這樣是可以消除疲勞的，也可以用蘋果皮來泡澡，可以美膚。

3、蘋果皮可以治療幼兒消化不良

很多小寶寶拉肚子了，如果媽媽不想讓寶寶吃藥的，就可以用蘋果皮來煮水給寶寶喝，很多時候是有很好的止瀉的效果的。