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香蕉的營養價值(2)

2014-07-20

民間驗方更有用香蕉燉冰糖,醫治久咳。用香蕉煮酒,作為食療。近代醫學建議,用香蕉可治高血壓,因它含鉀量豐富,可平衡鈉的不良作用,并促進細胞及組織生長。用香蕉可治療便秘,因它能促進腸胃蠕動。

最有趣的,莫過于德國研究人員表示,用香蕉可治抑郁和情緒不安,因它能促進大腦分泌內啡化學物質。服務員適合香蕉:它能緩和緊張的情緒,提高工作效率,降低疲勞。

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