臉上長斑令美眉很是頭疼，祛斑的方法和食物很多，也許很多人對茄子怎么祛斑不是那么的清楚，現在小編就給大家詳細的介紹一下茄子是怎么祛斑的，趕快來看看吧。

一、茄子能祛斑嗎？

茄子能祛斑。茄子是為數不多的藍紫色蔬菜之一，茄子的外皮中含有大量的多酚，多酚是一種抗氧化劑，具有消除有害自由基、增強機體抵抗力和免疫力、抵御癌癥的作用，同時能夠減少黑色素的沉積，對祛斑有顯著的效果。

二、茄子為什么能祛斑？

茄子的外皮比里面的果肉含有更多的營養和膳食纖維，對于保護眼睛和視力、防止便秘、預防心腦血管疾病、降低高血壓等都有很好的效果。

尤其是在茄子的外皮中含有大量的多酚，多酚是一種抗氧化劑，具有消除有害自由基、增強機體抵抗力和免疫力、抵御癌癥的作用，同時能夠減少黑色素的沉積，對祛斑很有幫助。

三、茄子的祛斑方法

1、茄子爽膚水

【做法】將一根新鮮的茄子切塊榨成汁放入玻璃器皿中，再將30ml純凈水加熱后與茄子汁混合攪拌均勻，冷卻后即可。放入冰箱中冷藏可保存一周左右。

【用法】每天晚上潔面后輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達到美白，祛斑的效果。

2、茄子面膜

【用法】將新鮮的茄子洗凈后切成片，直接貼在臉上有斑的部位，等待15分鐘左右后揭下即可。