低溫或變溫對子實體的形成起著良好的刺激作用,如在快要出菇前,遇上0℃左右的低溫(下雪更為理想),然后轉暖,或天氣忽冷忽熱,以15℃為中心,每日溫度在5-20℃之間上下變化,或日間溫度較高(20℃),夜間溫度較低(10℃),在這樣的溫度條件下,都會形成優質的花菇或冬菇。
香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素b群、鐵、鉀、維生素d原(經日曬后轉成維生素d)、味甘,性平。主治食欲減退,少氣乏力。
花菇雖然珍貴,但是價格昂貴,而且不容易生產成功,而香菇則是一種物美價廉的美食,其味道也不差,食用功效也有很多,因此,在沒有花菇的情況下,采用香菇作為烹飪食物的主料或輔料也是可以的,同樣能夠延年益壽、養生保健,起著強身健體的作用。